Mittsommer Retreat – Urlaub mit Meditation mitten in der Natur
3. - 9. Juli 2024
mit Claudia Fabrizy und Team
nahe Wien im Seminarhaus Kloster NaturSinne am Rande der Alpen
Anmeldung: info@klosternatursinne.at
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„Claudias Retreats sind etwas ganz Besonderes – magische Seelenräume für unsere Zeit, erfüllt mit Schönheit, spiritueller Tiefe und Leichtigkeit.“ (Stimme einer Teilnehmerin)
Tauche ein in die Magie des Mittsommers
Am Höhepunkt des Sommers leuchtet die Sonne kraftvoll in die Seele. Wir laufen barfuß über die Wiesen, springen in den See, fühlen uns sinnlich und lebendig. Claudia öffnet einen heiligen Raum, in dem du mit deiner Seele und den tieferen Dimensionen des Seins in Kontakt kommst. Was möchte aus dir in die Welt strahlen? Wir erlebst du Mystik und Flow? Wie verbindest du dich mit dem Wesen der Pflanzen, Heilkräuter und Naturgeister? Die Elemente - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Spirit - leiten uns durch das Retreat.
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3 Schwerpunkte: Mittsommer | Seele | Natur
Die drei Schwerpunkte des Retreats sind ineinander verwoben.
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Mittsommer-Magie
Altes Wissen und Praktiken zum Mittsommer: Mythen, Bräuche, Rituale, Naturspiritualität und europäische Traditionen, Sommersonnenwende und Kraft des Lichts. Wir werden tanzen, singen, meditativ sticken, am Feuer sitzen, feiern und genießen...
Seele & Mystik
Claudia öffnet einen feinen Seelenraum, in dem du mit deinem Wesen in Kontakt kommst. Welches Lied singt deine Seele? Was sind deine Gaben? Wie erlebst du Trance, Mystik, Flow und Lebendigkeit? Wie wirkst du aus dem Innersten heraus in die Welt?
Kräuter & Naturgeister
Heilkräuter-Wissen und Kontakt mit dem Wesen der Pflanzen: Kräuterführungen im Garten, Kräuter-Workshops, Hexenweisheit, Wahrnehmungsübungen in der Natur, bei denen du dich mit Pflanzen, Bäumen und Naturgeistern verbindest.
Deine Reise durch das Mittsommer Retreat
Die Struktur des Retreats lädt dich zu einer inneren Reise ein. Jeder Tag ist einem bestimmten Thema und einem der Elemente gewidmet. Die Themen bauen so aufeinander auf, dass sie einen Bogen bilden und der Zauber sich entfalten kann. Wie tief du eintauchst, bestimmst du selbst.
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„Claudias Retreats sind super strukturiert – schönes, stimmiges Programm, gemütlicher Raum, der gut gehalten wird, tolle Musik, wunderbare Meditationen, Zeremonien und Vorträge. Man spürt die Liebe zum Detail.“ (Stimme einer Teilnehmerin)
Bewegung und Meditation
Von 9.00 bis 10.30 gibt es Bewegung und Meditation: eine geführte Wanderung, Yoga, Gehmeditationen, Bewegungsmeditationen mit Musik, Tanz-Meditationen, Mantra Singen, stille Meditationen. Das erdet, verbindet uns mit dem Körper und führt uns jeden Tag tiefer zu unserem Wesen. Dahin, wo sich ein transzendenter Raum öffnet und wir in Kontakt sind mit der Seele. Von 10.30 - 12.00 gibt es einen Brunch.
Kernzeit & Schwerpunkte
Von 12.00 - 14.00 widmen wir uns den drei Schwerpunkten des Retreats: Mittsommer-Magie, Seelenweg & Mystik und Wesen der Pflanzen. Es gibt Vorträge, moderierte Gesprächsformate, Kräuterführungen im Garten, Kreativ-Workshops, Übungen zur Selbstreflexion, angeleitete Meditationen, innere Reisen, Atemreise, Wahrnehmungsübungen in der Natur, meditatives Sticken und mehr. Schweige-Phasen während des Retreats unterstützen den Prozess und lassen uns in die Seelentiefe sinken.
Freizeit, Gesprächsrunde oder Massagen
Die Nachmittage hast du für dich. Du kannst im hauseigenen, großen Naturteich schwimmen, in der Wiese entspannen und die Seele baumeln lassen, Himbeeren im Garten naschen, Wanderungen unternehmen, dich in unserer Bibliothek vergraben oder kreativ sein. Udo bietet die Gesprächsrunde „Leiden, Sinn und Heilungsweg“ an - für jene, die sich belastet fühlen und sich einen positiven Umgang mit ihren Beschwerden wünschen. Oder du buchst eine wohltuende Massage.
Zeit für Rituale
Abends ist Ritual-Zeit. Ein tägliches Mittsommer-Ritual begleitet uns durch das Retreat. Es führt uns in eine tiefe, seelische Ebene und bringt uns in Kontakt mit unserem Licht. Außerdem erzählen wir an den Abenden über die Mythen und Bräuche zum Mittsommer, es gibt Lesungen zu Seelenthemen, Kräuterwissen und dem Wesen der Natur. Wir werden feiern, tanzen, singen und am Lagerfeuer sitzen.
In die Mitte kommen und dich besinnen
Die Tagesstruktur des Retreats ist unser Angebot an dich, um in die Magie des Mittsommers einzutauchen und eine Reise zu dir selbst zu machen. Möglicherweise brauchst du mehr ungetaktete Zeit, in der du nur für dich bist, ohne Struktur und ohne andere Menschen um dich herum. Nimm dir diesen Raum! Dieses Retreat steht ganz im Zeichen der Selbstfürsorge und der selbstbestimmten Spiritualität.
Das Seminarhaus am Rande der Alpen
Das Mittsommer Retreat findet an einem ganz besonderen Ort statt, an einem Kraftplatz mitten in der Natur, in der bezaubernden Buckligen Welt Niederösterreichs. Es erwartet dich gediegener Hotelkomfort in einer gemütlichen, klösterlichen Atmosphäre.
Mehr zu Ort & HotelMountain Retreat mit großem Badeteich
Das Seminarhotel Kloster NaturSinne verfügt über einen eigenen großen Naturbadeteich am Rande der Alpen. Wenn du barfuß über die Wiesen läufst und ins glitzernde Wasser springst, hast du einen herrlichen Blick über die Hügellandschaft der Buckligen Welt.
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Preis für das gesamte Retreat von 3.-9. Juli 2024
€ 770 bis 970 je nach Größe und Ausstattung des Zimmers inkl. 2 Mal gesundes Buffet am Tag (Brunch und Abendessen) und Snacks. Eine zweite Person im Doppelzimmer zahlt € 600 für das gesamte Retreat.
Anmeldung & KontaktClaudia Fabrizy
Claudia gestaltet sakrale Räume - mystische Seelenräume für unsere Zeit - in denen du mit dem Heiligen in Kontakt kommen kannst. Sie leitet Retreats und entwickelte das Konzept der mündigen, selbstbestimmten Spiritualität. Für das Seminarhotel Kloster NaturSinne macht sie das Marketing und die Öffentlichkeitsarbeit. Sie ist Mag. der Wirtschafts- und Sozialwissenschaften, Redakteurin und ausgebildet in Spiritualität, Theologie, Lebens- und Sozialberatung.
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„Ich bin sehr beseelt von dieser Zeit des Auftankens und der Mystik. Claudia achtet auf die bewusste Zentrierung. Es inspiriert mich, wie sie selbstbestimmte Spiritualität vermittelt.“ (Stimme eines Teilnehmers)
Udo Boessmann
Udo ist Arzt, Psychotherapeut, Dozent und Autor. Außerdem ist er Inhaber und Geschäftsführer des Seminarhotels Kloster NaturSinne. Er ist Claudias Partner und steht ihr beim Mittsommer Retreat zur Seite. Am Nachmittag bietet er die Gesprächsrunde "Leiden, Sinn und Heilungsweg" an - für jene, die sich belastet fühlen und sich einen positiven Umgang mit ihren Beschwerden wünschen.
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„In Udos Gesprächsrunde habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt mit meinen Themen. Er ist einfühlsam ohne zu bremsen und ohne zu werten.“ (Stimme einer Teilnehmerin)
Expertinnen-Team
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Rose-Renate Bartel Energetikerin und Heilkräuter kundige Hexe
Rose-Renate ist Kräuterexpertin und leitet Zeremonien. Sie gibt Kräuter-Workshops, führt uns in das Wesen der Pflanzen ein und erzählt uns einiges zu den Bräuchen und Mythen rund um die Sommersonnenwende.
Andrea Kirchmayer Workshopleiterin und Diplomingenieurin
Andrea ist Assistentin der Geschäftsführung im Seminarhaus Kloster Natursinne. Sie leitet Workshops zum meditativen Sticken und kümmert sich im Retreat um Organisation und Gästebetreuung.
Nadine Haslacher Yogalehrerin und Juristin
Nadine ist Juristin und Yogalehrerin mit dem Fokus auf Körperbewusstsein und Gefühlsverarbeitung. Sie unterstützt den Ablauf des Retreats und leitet die Yogastunden an - geerdet und voller Leichtigkeit.
Kräuter & Naturwesen
Renate leitet nicht nur Heilkräuter-Führungen, bei denen du viel Wissenswertes lernen kannst. Sie vermittelt dir einen intuitiven Zugang zum Wesen der Pflanzen. Du lernst, dich mit den Pflanzenwesen zu verbinden - mit Bäumen, Kräutern, Blumen. So entwickelst du ein Verständnis für den Kreislauf der Natur und erkennst, wie deine Seele in diese Zyklen eingebunden ist.
Meditatives Sticken
Ein Workshop geleitet von Andrea. Beim meditativen Sticken bedienen wir uns der Kraft der Farben, Formen und Symbole, um etwas in uns zum Schwingen zu bringen. Du hältst über das Sticken deinen Raum für alles, was sich zeigen darf. Deine Hände werken in feinen, wiederkehrenden Bewegungen, die dich in einen meditativen Zustand versetzen. Das entstandene Lichtcode Mandala verkörpert deinen Prozess.
Yoga & Embodiment
Nadines Spezialität ist das "gefühlvolle Yoga". Durch sanfte Bewegungen und die Wahrnehmung der Atmung geschieht ein zwangloser körperlicher Ausgleich. Anfänger können ohne Leistungsdruck die positiven Effekte von Yoga erfahren und in ihren Alltag integrieren. Fortgeschrittene können den Fokus auf die Steigerung der Körperwahrnehmung und Selbsterkenntnis lenken.
